행복한 삶
채소과일식 조승우 한약사가 이야기하는 건강 지키는 방법 7:3 법칙
오늘은 채소과일식에 대해 책을 낸 조승우 한약사가 이야기하는 건강하고 오래 살려면 지켜야 하는 7:3의 법칙에 대해 알아보겠습니다. 누구나 오래 건강하게 살고 싶은 마음일 텐데요 오랫동안 건강을 유지하려면 지켜야 하는 조승우 한약사가 이야기하는 지켜야 하는 7가지 그리고 가급적이면 피해야 하는 3가지에 대해 정리해 보았습니다. 출처는 조승우 한약사가 직접 강의하는 것을 올린 유튜브 강의 동영상에서 가져왔으며 직접 들어보시고자 하시는 분들은 아래에서 확인해 주세요. 조승우 한약사 강의 보러 가기 우선 조승우 한약사/저자에 대해서 알아보겠습니다. 조승우 한약사 소개 건강과 다이어트를 동시에 잡는 채소과일식 저자 은행에서 첫 사회생활을 시작하며 커피 유통 및 제조 사업도 했던 그는 본인 스스로의 삶에서 건강악..
