행복한 삶
나의 인생 바꾸기 그리고 습관 바꾸는 법
저는 제 주변의 모든 사람들에게 항상 "아 그래요, 담배를 끊겠어요."라고 말하는 사람이었습니다. 거의 제 자신을 책임지는 방법으로 말이죠. 하지만 마음속 깊은 곳에서, 저는 제가 항상 실패할 것이라는 것을 알고 있었습니다. 왜냐하면 제 습관이 너무 깊다는 것을 알았거든요. 이 글은 Quora에 질문 "How can I change my life and my bad habits" 어떻게 하면 내 인생을 바꿀 수 있을까요? 어떻게 하면 나의 나쁜 습관을 바꿀 수 있을까요? 에 대한 답으로 작가의 허락을 받고 번역하여 올립니다. Quora 영어 원문 바로 가기 과식, 흡연, 초콜릿, 음주, 게으름, 야동, 분노, 우울증, 슬픔, 무기력, 시비, 이기적임, 과소비 등 저의 나쁜 습관의 목록은 끝이 없어 보였습..
